【季節のおすすめ】寒暖差対策をして秋を満喫

暑さもひと段落。過ごしやすい時季に 夏からの暑さも和らいで過ごしやすい天候の日が増えてきました。 秋らしい柔らかな日差しを感じてお出かけするのが楽しい時季です。 ただ、長く続いた天候不順で心身にストレスをため込んでいることも。

昼夜の寒暖差に要注意 また、この時季には昼と夜の寒暖差が大きくなってきます。 空気も乾いて肌の乾燥も気になり始めるころ。 秋を満喫するためにも心身の不調が小さいうちにケアしたいですね。

ドライフルーツで体にやさしいおやつ時間を 体にやさしいおやつの代表がドライフルーツです。 生の果物に比べ栄養素が凝縮され、ミネラルや食物繊維を効率よく摂ることができるといわれています。 甘いものが少しほしいときにはぜひドライフルーツを選んでみてください。

オーガニック紅茶でリラックス ドライフルーツに合わせたいのが有機栽培の紅茶です。 まろやかな口当たりで、ドライフルーツのやさしい甘さにぴったり。 寒暖差が気になる時季に、温かい紅茶は心と体をやさしくほどいてくれます。

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  農薬を使わずに育てた生姜紅茶
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  生姜のさわやかな香りで心と体をあたためて
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  有機干しあんず
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  あんずの自然な甘酸っぱさに元気をもらって
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  オーガニックいちじく ひだまりドライ
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  やわらかく濃密な甘さと食感
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  ダージリンブレンド紅茶
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  香りは深く後味はすっきり。飽きのこない毎日の紅茶
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  オーガニック　オーツバー
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  小麦粉不使用のオーツバー。ザクザク食感を楽しんで
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  有機プルーン(種ぬき)
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  しっとり柔らかさわやかな酸味を味わって
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  農薬を使わずに育てた紅茶
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  雑味がなくコクを味わえる紅茶です。お目覚めの一杯におすすめ
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  有機カリフォルニアレーズン
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  深い旨味と甘さを味わえる有機レーズン